Blandade grönsaker

Blandade grönsaker

En rätt eller tillagning baserad på ett urval av grönsaker.

Detta verkar vara en rätt eller tillagning med blandade grönsaker.

Som en enkel rätt med blandade grönsaker.

Ingredienser

  • zucchini
  • aubergine
  • potatis
  • blandad paprika
  • svamp
  • tomat
  • lök
  • vitlök
  • bönor
  • färs
  • fårtalg
  • 2 matskedar ghee
  • 1 matsked svartpeppar
  • 1 matsked 7-kryddblandning
  • 1 matsked paprikamelass
  • 1 och en halv matsked salt
  • 1 matsked torkad koriander
  • en halv kopp olja
  • smör
  • cellofan

Gör så här

  1. Skär zucchini, aubergine, potatis, tomat, lök, paprika, svamp och bönor i stora bitar i en skål eller på en lämplig arbetsyta.
  2. Lägg alla skurna grönsaker i en beredningsskål och rör om dem så att de kryddas.
  3. Tillsätt 2 matskedar ghee till grönsakerna i kryddningsskålen.
  4. Tillsätt 1 matsked svartpeppar till grönsakerna i kryddningsskålen.
  5. Tillsätt 1 matsked 7-kryddblandning till grönsakerna i kryddningsskålen.
  6. Tillsätt 1 matsked paprikamelass till grönsakerna i kryddningsskålen.
  7. Tillsätt 1 och en halv matsked salt till grönsakerna i kryddningsskålen.
  8. Tillsätt 1 matsked torkad koriander till grönsakerna i kryddningsskålen.
  9. Blanda färsen med fårtalget i en skål eller på en plåt.
  10. Tillsätt en nypa salt och lite peppar till färsen med fårtalg i en beredningsskål.
  11. Fördela de kryddade grönsakerna med färsen och fårtalget på en ugnsplåt.
  12. Täck innehållet på ugnsplåten med bakplåtspapper.
  13. Täck bakplåtspappret på ugnsplåten med aluminiumfolie.
  14. Tillaga plåten i ugnen i en halvtimme eller 35 minuter vid 220 grader med över- och undervärme.
  15. Ta bort aluminiumfolien i ugnen när grönsakerna är färdiga.
  16. Bryn ovansidan i ugnen vid 200 grader tills den får önskad färg.

Bläddra i katalogen med syriska recept