فولية

فولية

طبق شامي يُعرف باسم فولية، ويبدو أنه قائم على الفول.

مثل طبق فول تقليدي من المطبخ الشامي.

المكوّنات

  • اللبنات
  • البصل
  • اللحمة
  • الفول
  • ملح
  • كزبرة
  • العرق

الخطوات

  1. في القدر، تُسخَّن اللحمات أو اللحم مع البصل حتى تتولّى وتُعطي عصارتها.
  2. في القدر، يُضاف شيء من الملح وتُترك المكوّنات حتى تشتغل على النار.
  3. في القدر، يُضاف الفول ويُطبخ حتى يغلي.
  4. في القدر، تُضاف الكزبرة وتُحرَّك المكوّنات.
  5. في القدر، يُسكب اللبنات ثم يُخفق الخليط ويُحرَّك باتجاه واحد حتى يتجانس.
  6. في القدر، يُترك الطبق على نار هادئة حتى تخرج الرائحة ويجهز.

تصفّح فهرس الوصفات السورية