
قرنبيط مشوي
طبق قرنبيط مشوي أو محمّر يُقدَّم كطبق خضار.
مثل زهرات القرنبيط المشوية.
قطّعي القرنبيط بحجم متقارب حتى يستوي ويتحمّر بشكل متساوٍ.
المكوّنات
- 2 كيلو زهرة (قرنبيط)
- كوب ونصف جوز
- ضمة كزبرة خضراء
- 1 رأس ثوم كامل
- 1 رأس ثوم مقشر
- نصف كوب عصير ليمون
- 1 ملعقة صغيرة كركم
- 1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
- 1 ملعقة صغيرة بابريكا
- ربع ملعقة صغيرة قرفة
- 1 ملعقة كبيرة كمون
- 1 ملعقة كبيرة ملح
- ربع كوب دبس رمان
- نصف كوب رمان حب للزينة
- 100 غ زبدة مملحة
- نصف كوب زيت زيتون
- نصف كوب طحينة
- مذكورة بشكل عام مي صخنة
- مذكورة بشكل عام رشة ملح للماء
الخطوات
- يُسلق القرنبيط في قدر فيه ماء ساخن مع رشة ملح لمدة سبع دقائق سلقة خفيفة.
- يُصفّى القرنبيط من القدر بعد السلق الخفيف ويُرتّب في صينية فرن.
- يُسخّن الفرن على درجة 200 مئوية من الأعلى والأسفل.
- تُخلط في وعاء الزبدة المملحة مع الكركم وبودرة الثوم والبابريكا والقرفة والكمون حتى تتجانس التتبيلة.
- تُضاف إلى الوعاء رؤوس الثوم المفرومة أو المدقوقة والكزبرة الخضراء وعصير الليمون، ثم يُمزج الخليط.
- يُوزّع خليط التتبيلة على القرنبيط في صينية الفرن بحيث يصل إلى كل الرؤوس.
- تُدخل صينية الفرن إلى الفرن الساخن وتُشوى لمدة 45 دقيقة.
- يُحضّر صوص الطحينة في وعاء بخلط الطحينة مع قليل من البهارات المحضّرة مسبقاً وعصير الليمون ثم يُضاف الماء حتى يصبح القوام مناسباً.
- تُخرج صينية الفرن من الفرن بعد نضج القرنبيط وتُترك لتبرد قليلاً.
- يُهرس رأس الثوم المشوي في وعاء بعد خروجه من الفرن.
- يُخلط الجوز مع الثوم المشوي وقليل من دبس الرمان وقليل من زيت الزيتون في وعاء.
- تُرتّب قطع القرنبيط المشوي في طبق التقديم.
- يُسكب صوص الطحينة فوق القرنبيط في طبق التقديم.
- يُوزّع خليط الجوز والثوم المشوي ودبس الرمان فوق القرنبيط في طبق التقديم.
- تُزيّن الوصفة بالرمان الحب والكزبرة الخضراء في طبق التقديم.