Fünf günstige Keto-Lunchbox-Rezepte mit Eier-Muffins
Eine Rezeptsammlung rund um Eier-Muffins für Lunchboxen und Keto-Meal-Prep.
Wie kleine gebackene Eier-Muffins für die Brotdose.
Diese werden meist in einem Muffinblech gebacken und können gut im Voraus für die Lunchbox zubereitet werden.
Zutaten
- Eier
- Gemüse
- Gewürze
- Muffinförmchen
- optional Käse
- optional Fleisch