
Pumpkin Mtabbal Fatteh
Ein kaltes Kürbisgericht mit Tahini, Zitrone, Knoblauch und Joghurt, das mit Granatapfel für einen cremig-säuerlichen Geschmack garniert wird.
Ein kaltes Kürbisgericht mit Tahini, Zitrone, Knoblauch und Joghurt, das mit Granatapfel für einen cremigen, säuerlichen Geschmack vollendet wird.
Wie ein cremiger Kürbis-Dip mit Joghurt und Granatapfel.
Den Kürbis vor dem Zerdrücken sehr weich garen. Der Geschmack ist mild säuerlich und cremig, der Granatapfel bringt Frische und Farbe.
Zutaten
- nach Bedarf Kürbis
- ein halbes Kilo ein halbes Kilo Joghurt
- 4 Knoblauchknollen 4 Knoblauchknollen
- 4 Stück 4 Knoblauchzehen
- Petersilie
- Granatapfel
- 1 Esslöffel Salz
- Tahini
- 2 Stück Zitrone
- ein wenig Olivenöl
- 2 Esslöffel Ghee
- 2 Fladenbrote Brot
- etwas Pinienkerne Nüsse
Zubereitung
- Den Ofen eine Viertelstunde lang bei einer Temperatur zwischen 180 und 200 Grad mit Ober- und Unterhitze vorheizen.
- Den Kürbis in der Küche aufschneiden, von den Kernen befreien, schälen und anschließend in passende Stücke schneiden.
- Die Knoblauchknollen in der Küche an einem Ende abschneiden, damit sie sich nach dem Rösten leichter herausdrücken lassen.
- Den Kürbis auf ein Ofenblech oder in einen Bratschlauch geben, dann Olivenöl und Salz hinzufügen.
- Die Knoblauchknollen auf ein Ofenblech geben, dann Öl und Salz hinzufügen.
- Das Ofenblech auf die mittlere Schiene des Ofens schieben und Kürbis sowie Knoblauch rösten lassen.
- Das Brot etwa 10 Minuten vor Ende der Garzeit des Kürbisses aus dem Ofen nehmen und anschließend im Ofen rösten, bis es knusprig wird.
- Den gerösteten Kürbis in der Küche abkühlen lassen.
- Den gerösteten Knoblauch in der Küche ausdrücken und von der Schale befreien.
- Den gerösteten Kürbis in einer Schüssel oder mit dem Boden eines Glases zerdrücken, bis er weich ist.
- Den Joghurt in einer Schüssel mit 2 oder 3 frischen Knoblauchzehen, Salz und Zitronensaft verrühren, bis die Konsistenz fest wird.
- Zum Joghurt-Petersilien-Gemisch 2 Esslöffel Petersilie geben und vermischen.
- Den Kürbis mit der Joghurtmischung und Tahini in einer Schüssel vermengen, bis alles gleichmäßig vermischt ist.
- Das geröstete Brot auf eine Servierplatte geben und die Mtabbal-Mischung darauf verteilen.
- 2 Esslöffel Ghee in einer Pfanne auf dem Herd erhitzen und dann über die Platte gießen.
- Die Servierplatte mit Petersilie, Granatapfel und etwas Pinienkernen garnieren.
- Das kalte Gericht sofort servieren.