
Chou-fleur à la sauce tahini
Un plat de chou-fleur servi avec une sauce tahini.
Comme du chou-fleur rôti ou cuit avec une sauce au sésame.
Ingrédients
- chou-fleur
- 1 tasse tahini
- pâte de sésame
- ail
- huile
- citron
- assaisonnement
- sel
- beurre animal
- 1/2 cuillère à café paprika fumé
- 1/2 cuillère à café coriandre séchée
- 1/2 cuillère à café poivre blanc
- 1.5 cuillère à soupe cumin
- noix
- persil
- grenade
- eau
Préparation
- Nettoyez la tête de chou-fleur en retirant les feuilles et les taches noires à l’aide d’un couteau ou d’un économe, sur le plan de travail.
- Placez une casserole d’eau sur le feu et ajoutez une cuillère de sel dans la casserole.
- Plongez la tête de chou-fleur dans la casserole lorsque l’eau bout, immergez-la complètement, puis laissez-la environ 10 minutes, jusqu’à mi-cuisson.
- Retirez le chou-fleur de la casserole et séchez-le autant que possible sur le plan de travail.
- Faites fondre le beurre animal dans une poêle, puis ajoutez le sel, le paprika fumé, la coriandre séchée, le poivre blanc et le cumin, et mélangez bien dans la poêle.
- Badigeonnez l’extérieur de la tête de chou-fleur avec le mélange de beurre et d’épices, dans un plat ou sur une surface adaptée à la préparation.
- Couvrez la tête de chou-fleur de papier cuisson, puis de papier aluminium, et enfournez à 200 degrés, avec la chaleur du haut et du bas, pendant 20 minutes.
- Sortez le chou-fleur du four, puis badigeonnez-le de nouveau avec le reste de beurre et remettez-le au four dans le plat de cuisson, avec la chaleur du haut uniquement, afin de dorer la surface.
- Préparez la sauce tahini dans un bol : mettez 1 tasse de tahini, ajoutez 4 gousses d’ail pilées, une demi-cuillère à café de sel et le jus d’un citron, puis ajoutez l’eau progressivement jusqu’à obtenir une sauce épaisse.
- Goûtez la sauce tahini dans le bol avant de l’utiliser, afin de vérifier le sel, l’acidité et l’ail.
- Sortez le chou-fleur du four après avoir doré la surface, puis versez la sauce tahini dessus.
- Décorez le plat de service avec des noix et du persil ; vous pouvez ajouter de la grenade si vous le souhaitez.