Natuurlijke energiedrank met melk en dadels
De drank is melk met dadels, bereid in de blender met 1.5 liter koude melk, dadels naar smaak, 2 bananen, 2.5 eetlepels gemalen amandelen en honing. De chef bevestigt de meeste hoeveelheden en voegt toe dat de amandelen optioneel zijn en dat hij ijsblokjes van melk gebruikte om de drank koud te maken. Er zijn geen kookstappen op het vuur; alleen mengen en koud serveren.
Een gemengde drank gemaakt met melk en dadels.
Zoals een zoete milkshake of smoothie met dadels.
Mix de dadels goed zodat de drank glad en natuurlijk zoet wordt.
Ingrediënten
- 1.5 liter koude melk
- naar smaak dadels
- 2 bananen
- 2.5 eetlepels gemalen amandelen
- honing
- ijsblokjes naar behoefte ijs van melk
Bereiding
- Doe in de blender 1.5 liter koude melk met de dadels en zet de blender aan tot de dadels volledig met de melk zijn fijngemalen.
- Voeg in de blender de bananen toe nadat de dadels met de melk zijn fijngemalen.
- Voeg in de blender de gemalen amandelen toe.
- Voeg in de blender honing naar smaak toe.
- Voeg in de blender ijsblokjes van melk toe als je wilt dat de drank koud is.
- Laat de blender draaien tot de drank klaar is.
- Schenk de drank in glazen en serveer hem koud.